胸锁乳突肌寻找疼痛激发点
按照症状在胸锁乳突肌寻找疼痛激发点，治疗方法灵活运用。
一，微型刃针肌筋膜松解术，在治疗点散刺3-5个点，刺入深度0.3-0.5厘米。症状马上减轻。
二，专业的弹式针刀，在治疗点弾击3-5个点，每个点打两下，症状马上减轻。
三，砭石筋膜刀沿着胸锁乳突肌从上向下操作20-30次，轻手法捏提治疗点一分钟，症状马上减轻。
四，用筋膜枪用小头一档在胸锁乳突肌上下放松一分钟，治疗点操作一分钟。
拉伸方法
配合胸锁乳突肌筋膜拉伸方法，效果非常显著。特别是在针刺后结合拉伸效果更好
热敷疗法
整体操作完毕，运用蜡疗深层透热治疗，效果显著。
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