上肢麻木-梳理胸小肌快速见效
上肢麻木-梳理胸小肌快速见效
胸小肌起自第3~5肋,止于肩胛骨喙突。 在其下有锁骨下动脉、臂丛神经和上肢淋巴管通过。 这种解剖上的特点,使胸小肌在发生触发点时肌纤维的缩短,会对这些组织器官结构造成压迫,因此,常表现出明显的胸廓出口综合征的症状,以及肢体怕冷(由于神经动脉部分受压)。
胸小肌触发点可以发生在肌腹,以及肌肉和肌腱的移行部,其牵涉痛集中在前肩部,并有胸前和整个上肢尺侧的弥散。 由于胸小肌触发点和胸大肌触发点的牵涉痛范围和位置相同,因此难于区分疼痛是来自哪一块肌肉;但是,胸小肌触发点更容易引起神经血管的相应症状。 同时,与胸大肌一样,左侧胸小肌触发点的牵涉痛要与冠心病心前区疼痛相鉴别。 胸小肌触发点仰卧时上肢上举过头顶时,患者会感到该肢体麻木感。
[病因病机]1.长期做外展上举后伸动作,反复使胸小肌受牵拉造成积累性损伤。
2.上肢后伸用力拉伤胸小肌。
[临床表现]
1.肩前部痛,心前区疼痛。
2.心前区疼痛有向胸前和整个上肢尺侧的弥散。
[诊断要点]
1.肩前、心前区疼痛。
2.手后摸肩胛骨下角试验阳性。
按照症状在胸小肌寻找疼痛激发点,治疗方法灵活运用。
一,微型刃针肌筋膜松解术,在喙突内侧治疗点散刺3-5个点,刺入深度0.3-0.5厘米。症状马上减轻。
二,专业的肌筋膜松解针,在喙突内侧治疗点弾击3-5个点,每个点打两下,症状马上减轻。
三,推拿手法,沿着胸小肌从上向下推理50-100次,按压治疗点2-3分钟,症状马上减轻。
四,用筋膜枪用小头一档在胸小肌上下放松一分钟,喙突内缘治疗点操作一分钟。
拉伸方法
配合拉伸方法,效果非常显著。特别是在针刺后结合拉伸效果更好
热敷疗法
整体操作完毕,运用蜡疗深层透热治疗,效果显著。
[胸小肌自我牵张方法]
身体直立,将患侧背到身后,屈肘,用健侧从身后抓住患侧前臂前部向健侧牵拉,并头偏向患侧和上身旋向患侧。
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